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儿科王主任:宝宝什么时候学走路最好?

更新时间:2022-10-03 04:12:04 作者:bob中超联赛投注 来源:bob体育比赛

  一般情况下宝宝的运动发育是有一定规律的,宝宝四个月的时候会翻身、六个月的时候会独坐、八个月的时候会爬、10个月的时候会站立、一岁的时候会行走。多数健康足月的宝宝是遵循这个规律的。

  8个月时:宝宝可以爬行,下肢逐渐具有一定力量,可从平躺坐起,而且能够扶栏杆站立;

  9-10个月时:随着宝宝下肢力量、腰部力量增强,此时能够扶栏杆走路几步,可以加强下肢训练;

  11-12个月时:可以扶着栏杆逐渐行走,下肢力量逐渐增强,但应避免使用学步车,以免造成意外伤害,出现下肢或腰部肌肉损伤等,可以用手扶宝宝或使宝宝扶栏杆缓慢练习走路;

  12个月后:随着力量增强,12个月左右即可独立行走,12个月后走路较稳,且能够快步行走。

  从爬行开始爬行可以锻炼宝宝腿部肌肉的张力和力量有利于学步。经常宝宝在地板或硬的垫子(太软的平面不利于宝宝练习)爬行,可利用玩具进行诱导

  蹬蹬腿脚 双手托住宝宝的腋下,托起宝宝,让他做蹬腿跳动作,练习宝宝腿部的伸展能力。

  练习放手站立宝开始会因为害怕不愿意放手站立,爸妈可以递给宝宝单手拿不住的玩具,如皮球、布娃娃等,让宝宝不知不觉放开双手,独自站立。也可以把玩具放在另一边逗宝宝转动身体,独自站立。

  扶走训练让宝宝在可以扶走的环境里活动,如让他扶着墙面、沙发、茶几、小床、栏杆、学步的推车、轻巧的凳子移步。爸妈还可以在宝宝身后扶住

  如果宝宝身体比较胖的话,建议晚一些再学习走路,如果宝宝长时间学习走路的话,有可能会使脊柱和下肢变形。宝宝学习走路是一个循序渐进的过程,家长一定要注意耐心教导,不能够操之过急,在学习走路的时候要注意搬开家里尖锐的东西,以免伤到宝宝。

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